ワーキングメモリのトレーニングが ADHD の改善に繋がるかも？

という話を Wikipedia やその他のソースで読んだ。凄い今更感があるけどね！ 2007 年とかに話題になった論文が大元らしいし。
じゃあもしかして僕にも効果があるのか知らん。
その関連で、今の日本では、成人の ADHD 治療に使える薬品がないことも知った。
程度の重い人は大変だろうなぁ。
欧米じゃ大麻を使用するらしい。
っつかあっちだと脳疾患（精神疾患含む）の治療の大半に大麻を使ってるようなイメージがあるんだけど、実際どうなんだろうね。
本当に効果があるなら羨ましいが。

ちなみに僕は自分で勝手に ADD っぽい気がするぞ、と考えているだけなので本物かどうかは怪しいです。
良く言われる特徴には当てはまっているように思えるので、程度の差こそあれ、って感じでしょうか。
Wikipedia にあるような「自称 ADHD 」な人と考えてもらって問題ないと思います。

ADHD/ADD の人の参考になりそうなサイト
@ADHD渡世術まとめサイト - アットウィキ